歯周病の予防 つまようじ法とハーブの歯磨き粉 [歯周病の予防]
歯周病の予防には、歯肉をマッサージすることがとても大切です。
そのためには、歯と歯の間を磨く「つまようじ法」が
効果的のようです。
「ハーブの歯磨き粉」も歯茎改善させたい方、
歯周病の予防に お勧めなんですよ。
私はこれで だいぶ歯茎が引き締まってきました。
口臭も気にならなくて助かっています。
↓↓
デンタルマッサージジェル【マスティック&アロマ】
歯も大切ですが、それを支える歯茎も大切ですね。
「つまようじ法」は映像で見た方がわかりやすいので、
「つまようじ法」を検索して見てくださいね。
歯を1本1本 丁寧に磨くんです。
歯と歯の間に 歯ブラシの毛先を入れるようにして磨きますよ。
つまようじで 詰まったものを取るようにして。
ぜひ試してみてください。
この「つまようじ法」のマッサージ効果で、
歯と歯の間の歯ぐきが強くなっていきます。
歯周病の予防は本当に大切なので、毎日少しでも出来ることを
続けていきたいです。
歯茎が改善されると、出血や口臭の悩みからも開放されます。
歯間ブラシや指磨き、「つまようじ法」など
自分に合った方法で、お口の中を快適にしていきたいです。
「つまようじ法」に使う歯ブラシは、毛が2列になったものを使いましょう。
口の中のすみずみにまで入り込めるように、小さくしたヘッドと
2列6毛束のブラシで、歯間や奥歯、歯の裏側など、
これまでの歯ブラシでは十分に磨くことができなかったところも、
くまなく磨くことができます。
「つまようじ法」を効果的に行えるように設計された専用歯ブラシです。
↓↓
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効果的のようです。
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私はこれで だいぶ歯茎が引き締まってきました。
口臭も気にならなくて助かっています。
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歯も大切ですが、それを支える歯茎も大切ですね。
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歯周病の予防は本当に大切なので、毎日少しでも出来ることを
続けていきたいです。
歯茎が改善されると、出血や口臭の悩みからも開放されます。
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自分に合った方法で、お口の中を快適にしていきたいです。
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口の中のすみずみにまで入り込めるように、小さくしたヘッドと
2列6毛束のブラシで、歯間や奥歯、歯の裏側など、
これまでの歯ブラシでは十分に磨くことができなかったところも、
くまなく磨くことができます。
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